ENXAQUECAS AUMENTAM RISCO DE DEPRESSÃO EM MULHERES

Enxaquecas aumentam risco de depressão em mulheres, diz estudo

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Na pesquisa, a maior parte das mulheres com enxaqueca teve depressão. Intensidade da enxaqueca não teve influência nos resultados.

Mulheres que sofrem ou já sofreram de enxaqueca correm maior risco de desenvolver depressão, segundo um estudo publicado nesta quarta-feira (22). A pesquisa será apresentada em abril durante o encontro anual da Academia Americana de Neurologia.

A pesquisa usou dados de mais de 36 mil mulheres sem depressão. Elas foram divididas em quatro grupos: as que têm enxaqueca com aura – uma distorção colorida na visão que ocorre em crises agudas –; as que têm enxaqueca sem aura; as que tiveram enxaqueca no passado e não sofreram crises por mais de um ano; e as que não têm histórico de enxaqueca.

Depois de 14 anos de acompanhamento das pacientes, a maioria das mulheres com enxaqueca desenvolveu depressão: foram 3.971 deprimidas, de um total de 6.456 pessoas.

A pesquisa concluiu que as mulheres com histórico de enxaquecas correm um risco 40% maior de desenvolver depressão, em comparação com as mulheres que nunca sofreram com o problema. A presença ou não da aura se mostrou irrelevante nesse aspecto.

Para o autor Tobias Kurth, do Hospital Brigham and Women's, em Boston, nos EUA, o estudo deve servir como um incentivo para que os médicos alertem suas pacientes com enxaqueca sobre a relação para que sejam encontradas maneiras de prevenir a depressão.

CRÉDITOS: Portal G1 em São Paulo

VOCÊ SOFRE DE ENXAQUECA OU CONHECE ALGUÉM QUE SOFRE DE ENXAQUECA? NOS LINKS ABAIXO ELENCAMOS INTERESSANTES ARTIGOS SOBRE COMO A ACUPUNTURA PODE AJUDAR!

 
ACUPUNTURA NO COMBATE À ENXAQUECA
ACUPUNTURA E ENXAQUECA
TRATAMENTO DA ENXAQUECA PELA ACUPUNTURA: REVISÃO BIBLIOGRÁFICA
ACUPUNTURA TRATA CEFALÉIAS E ENXAQUECA INFANTIL
ENXAQUECA INFANTIL
NOTA EXPLICATIVA: O que é Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, bem como a auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia,an-ma e a reflexologia, dentre outras. É considerada como uma medicina alternativa ou complementar. Os pontos da Acupuntura utilizados nas sessões tratam desde uma lombalgia até problemas mais graves. Os pontos de Acupuntura atuam também de forma bastante eficaz sobre as dores, stress, vícios e na estética - acupuntura estética. O acupunturista integra os esforços da fisoterapia, da homeopatia, da medicina convencional e de inúmeras outras áreas, incluindo aí demais especialidades abarcadas pelas terapias alternativas. A Eidos Acupuntura e Medicina Chinesa está sediada em Curitiba, Paraná. Em nossa clínica o acupunturista utiliza principalmente a técnica chinesa complementada por outras técnicas milenares igualmente fundamentadas nos pontos de Acupuntura para proporcionar saúde, beleza, bem-estar e qualidade de vida aos nossos pacientes.

DIETOTERAPIA CHINESA – PARTE I – O QUE É DIETOTERAPIA CHINESA?

Acupuntura Curitiba Dietoterapia Chinesa

Dietoterapia Chinesa

(Chinês Simplificado: 食疗, Chinês Tradicional: 食療; pinyin: Shí Liáo) ou Terapia Alimentar Chinesa é uma prática de prevenção e tratamento de doenças através do uso de alimentos naturais. A partir dos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, a dietoterapia emprega os elementos Yin Yang na alimentação e no preparo dos alimentos, ou seja, considera sempre a energia de cada alimento.
Diferente da farmacologia Chinesa, a Dietoterapia tem uma ação mais lenta e fraca, permitindo a ingestão prolongada de determinados alimentos. É por isso que normalmente ela é indicada no tratamento de doenças crônicas, incluindo a prevenção e manutenção da saúde.

Apesar disso, ela também pode ser aplicada em casos agudos com excelentes resultados, mas deve ser acompanhada de perto por um especialista, pois exige critério no preparo e administração específica para cada caso. Isso quer dizer que é necessário um diagnóstico minucioso dos desequilíbrios energéticos presentes no paciente, conjuntamente com uma detalhada relação dos alimentos que ele costuma ingerir.

Os princípios Yin e Yang

Acupuntura Curitiba yin e yang

Segundo a dietoterapia, todos os alimentos possuem valor energético e devem ser consumidos de acordo com a deficiência energética do paciente. Os alimentos classificados como Yang aumentam o calor do corpo, ou seja, aceleram o metabolismo, enquanto os alimentos Yin diminuem o calor do corpo, promovendo sua desaceleração.

Isso explica porque, em geral, os alimentos Yang são altamente energéticos, especialmente ricos em energia proveniente das gorduras, enquanto os alimentos Yin costumam ter uma porcentagem maior de água.

Equilíbrio é tudo

Segundo a filosofia oriental, é necessário que a pessoa faça uso dos dois tipos de alimentos para manter o corpo em equilíbrio. Isso quer dizer que uma pessoa que come em demasia alimentos Yang está mais propensa a sofrer de acne e mau-hálito, enquanto uma pessoa com falta de alimentação Yang pode ter sérios problemas de letargia ou anemia.

Para verificar que tipo de dieta cada pessoa deve seguir, o especialista deverá avaliar o estado de saúde do paciente, a natureza dos alimentos adequados para sua recuperação e o clima ou estação do ano, adaptando a alimentação. O ideal é preparar o paciente para lidar bem com as mutações do dia a dia, prevenir doenças e aumentar a qualidade de vida, promovendo saúde e bem estar.

Critérios da Dietoterapia Chinesa:

1. Faça uma classificação dos alimentos ingeridos diariamente pesando seu valor energético (Qi) e seu sabor;

2. Aumente o que está deficiente em sua alimentação e reduza o que está em excesso;

3. Alimentos quentes e mornos devem ser consumidos para combater doenças frias e alimentos frios e frescos para doenças quentes;

4. A mastigação adequada é importante para que os órgãos possam absorver os sabores dos alimentos;

5. Evite comidas muito frias para não agredir o Baço e Estômago. Misture alimentos quentes e frios numa mesma refeição, exceto quando se tratar de um tratamento para algum mal específico;

6. Em casos de obstruções intestinais ou abusos de determinados alimentos, separe um dia da semana para fazer uma desintoxicação à base de vegetais e frutas;

7. Beba líquidos de hora em hora;

8. Se precisar beber líquidos durante as refeições, prefira água sem gelo e beba vagarosamente para não prejudicar a digestão do amido;

9. É importante que haja um predomínio de alimentos mornos, frescos e neutros dependendo das estações do ano.

10. Em dias muito quentes deve-se evitar alimentos frios ou gelados ingeridos sozinhos. O ideal é acompanhá-los de um alimento morno. Já em dias muito frios é preciso evitar alimentos quentes ou condimentados ingeridos isoladamente.

DIETOTERAPIA CHINESA É SÓ PARA QUEM QUER PERDER PESO?

Não. A Dietoterapia Chinesa emprega métodos de correção do desequilíbrio energético baseada na classificação dos alimentos de acordo com o princípio do Yin e Yang. Seu objetivo é prevenir doenças, aumentar a vitalidade e saúde, proporcionando mais qualidade de vida.

Qualquer desequilíbrio nas forças Yin e Yang pode gerar a obesidade, um mal que atinge milhares de pessoas na atualidade. Para eliminar o problema, em vez de remédios, a Medicina Tradicional Chinesa usa ervas, Acupuntura e alimentação adequada.

Através desses métodos é possível reequilibrar a energia, fazendo com que a pessoa controle a ansiedade, coma com moderação e deixe de cometer excessos. Assim é possível emagrecer naturalmente.

CRÉDITOS: Portal Acupunturista.Net.

NOTA EXPLICATIVA: O que é Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, bem como a auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia,an-ma e a reflexologia, dentre outras. É considerada como uma medicina alternativa ou complementar. Os pontos da Acupuntura utilizados nas sessões tratam desde uma lombalgia até problemas mais graves. Os pontos de Acupuntura atuam também de forma bastante eficaz sobre as dores, stress, vícios e na estética - acupuntura estética. O acupunturista integra os esforços da fisoterapia, da homeopatia, da medicina convencional e de inúmeras outras áreas, incluindo aí demais especialidades abarcadas pelas terapias alternativas. A Eidos Acupuntura e Medicina Chinesa está sediada em Curitiba, Paraná. Em nossa clínica o acupunturista utiliza principalmente a técnica chinesa complementada por outras técnicas milenares igualmente fundamentadas nos pontos de Acupuntura para proporcionar saúde, beleza, bem-estar e qualidade de vida aos nossos pacientes.

NEYMAR FAZ ACUPUNTURA APÓS JOGO COM COMERCIAL

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Após reclamar das faltas sofridas na vitória do Santos diante do Comercial na última quarta-feira, na Arena Barueri, o atacante Neymar se reapresentou nesta quinta-feira, no CT Rei Pelé, reclamando de dores musculares. Desta forma, o craque santista foi submetido a um tratamento com agulhas de acupuntura.

neymar agulhamento acupuntura curitiba

O jogador postou duas fotos das agulhadas que recebeu na coxa esquerda em seu Twitter oficial. O tratamento é conhecido como “agulhamento seco” e serve para aliviar a dor causada por contraturas musculares.

Apesar das dores, o departamento médico do Santos não constatou nenhuma lesão muscular no jogador. O atacante, que costuma sofrer com as faltas dos adversários durante os jogos, nunca sofreu uma lesão em três anos de carreira como profissional.

No entanto, Neymar não deixa de reclamar da violência que sofre nos gramados. O jogador, inclusive, ficou assustado com a forte marcação dos defensores do Comercial.

“Estou todo dolorido, o cara me pegou ali. Eu tive que sair de uma bola se não iam me quebrar, no carrinho”, reclamou o jogador após o jogo.

CRÉDITOS: Samir Carvalho  Do UOL, em Santos.

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CASO CLÍNICO: EPIGASTRALGIA (DOR ESTOMACAL)

ACUPUNTURA CURITIBA EPIGASTRALGIA
Paciente, sexo feminino, apresentou queixa de intensa dor no estômago após final de semana com excessos na alimentação, com consumo de alimentos gordurosos (fleumáticos). Ao exame foi observada intensa dor na região de VC12, pulso escorregadio na posição média esquerda, profundo e deficiente em raizes. Língua pálida, porém com tendência violácea, com sulco central, descamada e avermelhada no centro e discretas marcas de dentes nas laterais. 

Leia também: TRATAMENTO DA GASTRITE CRÔNICA ATRÓFICA

Ficou evidente no exame um consumo de energia Yin do estômago, confirmado pela vermelhidão no centro da língua, bem como pela dor devido à sobreposição do Yang.

Esta paciente apresentava previamente um quadro de estase de Qi /Xue do Gan ( fígado) e deficiência de Yin do Shen (rim). Foram utilizados VC12, E36, IG4, IG11, E41, E42 e F8. Houve alívio imediato e total da epigastralgia, com ausência completa da dor à palpação do VC12 após a sessão.

Tratamento da GASTRITE e outros problemas do estômago por ACUPUNTURA em CURITIBA - CLIQUE AQUI.

Houve melhora discreta do pulso quanto à profundidade, tornando-se levemente mais superficial. Para complemento foi utilizada auriculoterapia com os seguintes pontos: shenmen, Rim, Simpático, Estômago e Baço.

ACUPUNTURA CURITIBA EXAME DA LÍNGUA
fotografia da língua do paciente para fins de diagnóstico
Se você, ou uma pessoa que você ama, sofre com problemas de saúde de difícil solução e fica vagando por vários profissionais que às vezes não lhe dispensam a atenção que você quer e precisa ou, por outro lado, faz tratamentos longos e caros sem experimentar uma melhora, talvez seja a hora de você se consultar com um ACUPUNTURISTA!
Não espere o agravamento do problema. Marque hoje mesmo uma consulta e se surpreenda!

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TEORIAS SOBRE OS EFEITOS FISIOLÓGICOS DA ACUPUNTURA

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1 - A Teoria da Escola Tradicional Chinesa:

A escola tradicional chinesa define que a estimulação adequada dos pontos de acupuntura situados nos canais regula a corrente de Qi (energia) e Xue (sangue) que circula nos mesmos e, por conseqüência, harmoniza a função dos órgãos e vísceras.A acupuntura e moxa promovem a livre circulação do QIXUE por todo o corpo.

Quando determinado ponto é estimulado à fraca intensidade, à grande amplitude, em freqüência elevada e por longo tempo, promove o esvaziamento energético, a sedação, a analgesia. Por outro lado a estimulação forte à pequena amplitude, à baixa freqüência e por curto espaço de tempo provoca a pletorização energética, tonificação dos sistemas correspondentes. A harmonização, outra forma de estímulo acupuntural, ocorre quando associamos as técnicas de sedação e tonificação. Os acupunturistas chineses, de formação tradicional, acreditam que a eficácia do método depende grandemente das técnicas de estimulação e da definição do princípio terapêutico que por sua vez dependerá do diagnóstico energético firmado.

Para que a escolha dos pontos e do método terapêutico ocorra é necessário seguirmos os seguintes passos, apoiados no conhecimento das teorias de base e nas técnicas de exames tradicionais:

.A localização da doença (canais e colaterais ou órgãos e vísceras)

.A natureza da doença (ba gang)

.A etiopatogenia (causa e evolução)

.O diagnóstico (padrão de desarmonia diferenciado)

.Os princípios de tratamento

.A prescrição dos pontos (em acupuntura), dos medicamentos tradicionais (em fitoterapia e medicina interna), os exercícios terapêutico (em QiGong e cinesioterapia chinesa)

.A explicação desta prescrição de acordo com as teorias da medicina tradicional chinesa.

2 - As teorias da Escola Científica

Baseado nos conceitos neurofisiológicos, embriológicos e endocrinológicos, pesquisadores tanto de formação ocidental, quanto tradicional chinesa, procuram explicar o funcionamento da acupuntura de acordo com conceitos ocidentais.

É importante salientar que a acupuntura tradicional chinesa, quando praticada somente sob a visão cientificista ocidental, torna-se uma mera reflexologia neurológica, perdendo todo o seu princípio Holístico original. Esta arte-ciência, surgiu há milhares de anos e seus conhecimentos acumulados permeiam sua prática, possibilitando ao acupunturista a escolha do princípio terapêutico e os respectivos pontos a serem estimulados.

2.1 - O estímulo acupuntural transmite-se por via nervosa

Após pesquisas realizadas pelos fisiologistas do Shanghai College of Traditional Chinese Medicine entre 1959 e 1960 em dissecações anatômicas, percebeu-se a afinidade entre os nervos periféricos e os pontos de acupuntura.

Dos 324 pontos acupunturais dissecados, 304 estavam associados a nervos cutâneos superficiais, 155 com nervos profundos e 137 possuíam inervação superficial e profunda ao mesmo tempo.

Observações microscópicas demonstraram que todas as camadas da pele e músculos nas regiões dos acupuntos continham numerosos ramos nervosos, plexos e terminações neurais. Existe uma particular afinidade entre vias dos canais tradicionais e as vias dos ramos periféricos, como visto nos canais do Pulmão, similar ao do nervo músculo cutâneo, o canal do pericárdio, similar ao nervo medial, o canal do coração similar ao nervo ulnar e cutâneo medial do braço.

Essas afinidades somadas ao desenvolvimento da embriologia, que definiu histórico-embriologicamente as relações entre a pele e o sistema nervoso, e entre a pele e os órgãos internos via sistema nervoso, permitiu a formulação da teoria nervosa: o estímulo acupuntural se transmite através de reflexos vísceros-mio-cutâneos, por estimulação de mecanismos receptores na derme, tecido celular subcutâneo, músculos, tecido conjuntivo, ligamentos e tendões. Os impulsos progridem ao longo dos nervos sensoriais até o segmento espinhal correspondente.

Ali, o impulso sensorial é modulado a um nível segmentar e o reflexo completa-se pela estimulação de nervos eferentes e das vias autonômicas. A atividade reflexa entre os pontos acupunturais e os órgãos internos é explicada através da participação das vias do sistema nervoso autônomo.

Em 1965, uma explicação satisfatória para o mecanismo da ação analgésica da acupuntura foi elaborada por Melzack e Wall em sua Teoria da Comporta ou teoria do sistema de controle do portão da dor. Segundo Melzack-Wall, o estímulo acupuntural produz impulsos que são conduzidos rapidamente por fibras A-delta, grossas e superficiais. Esses impulsos bloqueiam na substância gelatinosa do corpo posterior da medula a chegada do impulso doloroso conduzido lentamente pelas fibras finas C. Essa teoria explica o bloqueio por competição quando usamos a mesma inervação segmentar, mas não explica o fato de efeito analgésico acupuntural para o caso dos pontos distantes e sem relação com o local doloroso. Para isso o próprio Melzack sugeriu a existência de um mecanismo de indução central inibitório, possivelmente localizada na formação reticular do tronco cerebral, isto é, um sistema de comporta central.

Observando já distribuição dos canais tradicionais e a dos nervos, encontramos uma orientação vertical para os primeiros e horizontal para os últimos. Essa observação é particularmente manifestada no tronco por seus dermátomos (território de inervação segmentar dos nervos cutâneos). Referências nos livros clássicos chineses para vias do Qi para a cabeça, peito, abdome e membros, ou a divisão funcional do tronco em Três aquecedores tem afinidade com o conceito horizontal para os pontos e canais, quando utilizamos os pontos de alarme (mo) e os pontos de assentimento (shu), no tórax e nas costas, para tratar afecções funcionais orgânicas percebemos a relação respectiva entre o segmento neural ou dermátomo no qual está localizado.

Por exemplo:

B13, B14, VC17 - Dermátomo T3 e T4 - doenças cardiorespiratórias.

B20, B21, VC12 - Dermátomo T9 e T10 - Doenças do Trato Digestivo.

B23, VG4, VC4 - Dermátomo T12 e L1 - Doenças Urogenitais.

A observação clínica de reações intersegmentais, ou seja, a observação de que estimulando determinado ponto, provoca-se resposta em segmentos neurais inteiramente diferentes tem sido examinado sob a luz da moderna análise neurofisiológica. Acredita-se que o fato aconteça devido à excitação de áreas específicas no sistema nervoso central, principalmente no córtex cerebral, as quais estão arranjadas em conjunto por função.

Hipotetiza-se que os canais de acupuntura sejam projeções desses arranjos funcionais específicos dentro do sistema nervoso central. Os trabalhos de Albe-Fessard da Faculdade de Ciências de Paris sobre os fenômenos da inibição recíproca, da convergência e divergência nervosas, demonstraram que as técnicas de punção e associação de pontos tradicionais da acupuntura são suficientes para atingir o córtex cerebral e provocar ações reflexas viscerais no subcórtex. Essas hipóteses encontram respaldo na Teoria do Sineurônio de Ramon e Cajal, a qual demonstrou que a extensa rede de sinapses nervosas constitui-se numa série de circuitos não fixos, mas móveis, que aparecem e desaparecem de acordo com o mecanismo regulatório íntimo do sistema nervoso e com as necessidades fisiológicas do organismo.

2.2 - A estimulação acupuntural se transmite por via humoral.

Importantes descobertas realizadas a partir de 1968, com a incrementação do estudo sistematizado da acupuntura analgésica (AA) apontaram para a possibilidade de liberação de substâncias químicas induzidas por acupuntura.

Hughes (Escórcia) Godlstein e Snyder (USA), Terenius (Suécia), e várias pesquisas realizadas em laboratórios chineses (Beijing e Shanghai), encontraram opiáceos endógenos no cérebro após estimulação por eletro acupuntura. Estas substâncias, chamadas Endorfinas foram encontradas em maior concentração na hipófise e no mesencéfalo e bloqueiam os impulsos nervosos, especialmente a condução da dor, no sistema nervoso central.

No Instituto de Pesquisa de Doença Tuberculosa de Beijing (1974) foi demonstrado que o líquido encefalorraquediano transferido de um animal doador sob efeito de analgesia acupuntural (AA) para um receptor não submetido a acupuntura, produz analgesia no receptor. Experiências com circulação cruzada mostraram que a estimulação por acupuntura de um coelho aumenta o limiar da dor.

Melzack sugeriu que o mesencéfalo é importante em acupuntura, pois, a estimulação elétrica de fios implantados no mesencéfalo alivia bastante a dor, sendo usada no tratamento da dor crônica. Assim, pelo menos um dos mecanismos da analgesia por acupuntura envolve a atuação do mesmo sistema inibitório descendente que é ativado pela morfina ou por estimulação elétrica do mesencéfalo.

Os estudos mais recentes têm demonstrado que em resposta à estimulação por eletro-acupuntura-analgésica (AA) diferentes tipos de neurônios no sistema nervoso central foram ativados e diferentes neurotransmissores foram liberados. Alguns destes como a Serotonina, a Acetil-colina, os opiáceos endógenos (encefalina, beta-endorfina e gamaendorfina) que facilitam a analgesia por mecanismo de neuro-transmissão humoral, aumentaram sua concentração na circulação sangüínea e no sistema nervoso central. Outros neuro transmissores como a Dopamina, a norepinefrina, que atenuam qualquer efeito analgésico foram inibidos em sua secreção e utilização.

Segundo os conhecimentos atuais o efeito analgésico da acupuntura é o resultado da interação complexa dessas e de outras substâncias cujas secreções são estimuladas ou inibidas pela eletro-acupuntura. O ACTH (hormônio adrenocorticotrófico) hipofisário e o cortisol sanguíneo, a prostaglandina E (PGE) e ions de magnésio MG++ aumentaram suas taxas. Observou-se ainda diminuição nas taxas de prostaglandinas F2 (PGF2), e de íons de cálcio (CA++).

A interação complexa e o delicado balanço entre esses neuro-transmissores foram equacionados para explicar o efeito analgésico da acupuntura pela seguinte fórmula:

[AA=(OLS)(5-HT)(ACH)(ACTH)(CORTISOL)(PGE)(MG++)] / [(NE) (DA) (CA++) (PGF2) ]

3 - Processos de defesas ativados pela acupuntura.

Concomitante a ação neurológica e neuro química, sabemos que o estímulo acupuntural leva a reações de ativação dos processos de defesa do organismo.

Estes efeitos desaparecem mediante a supressão da inervação cerebroespinhal e autônomas dos pontos, suprarrenalectomia, hipofisectomia e narcoses. Em contrapartida, a estimulação do extremo proximal do nervo seccionado, determina o mesmo efeito do ponto.

Os avanços dos conhecimentos neuroendócrinos, concomitante a realizações de novas pesquisas, faz com que os mecanismos de defesa ativados por acupuntura sejam desvendados de forma melhor, o que sabemos até então é que ocorre múltiplos mecanismos que associados interferem nos sistemas de defesas orgânicos:

.Ação reflexa segmentar, intersegmentar ou suprasegmentar;

.Ativação dos centros autônomos de controle levando a efeitos importantes sobre a circulação local ou geral, a termorregulação, a atividade da musculatura lisa, as secreções endócrinas ou exocrinas, etc;

.Ativação dos centros inibidores da dor do tronco cerebral e a liberação de neuropeptídeos;

.A ativação dos centros de controle neuroendócrinos, hipofisosuprarenais e hipofisotireoideo;

.A liberação de fatores humorais atuando sobre a leucocitose, as respostas imunes, as prostaglândinas.

Observações feitas, concluiram que estes efeitos ocorrem sobretudo em certos acupontos, ou seja, aqueles que se destacam por possuir efeitos de harmonização geral, em particular o E 36, IG11, Bp6, VB39, B18, B23 e VG 14.

Esses mecanismos levam a um aumento de leucócitos, da coagulação , da atividade fagocitária e da imunidade celular.

CRÉDITOS: Prof. Paulo César Barbosa Noleto. Diretor do IMAM - Instituto Mineiro de Acupuntura e Massagens. Acupunturista e herbologista pelo Beijing College Of TCM e Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing - China.

 

NOTA EXPLICATIVA: O que é Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, bem como a auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia,an-ma e a reflexologia, dentre outras. É considerada como uma medicina alternativa ou complementar. Os pontos da Acupuntura utilizados nas sessões tratam desde uma lombalgia até problemas mais graves. Os pontos de Acupuntura atuam também de forma bastante eficaz sobre as dores, stress, vícios e na estética - acupuntura estética. O acupunturista integra os esforços da fisoterapia, da homeopatia, da medicina convencional e de inúmeras outras áreas, incluindo aí demais especialidades abarcadas pelas terapias alternativas. A Eidos Acupuntura e Medicina Chinesa está sediada em Curitiba, Paraná. Em nossa clínica o acupunturista utiliza principalmente a técnica chinesa complementada por outras técnicas milenares igualmente fundamentadas nos pontos de Acupuntura para proporcionar saúde, beleza, bem-estar e qualidade de vida aos nossos pacientes.

LOMBALGIA E LOMBOCIATALGIA

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A má postura na posição ortostática, na marcha, ao se sentar, nas atividades físicas e diárias e durante o repouso produzem desequilíbrios músculos-articulares que constituem a mais freqüente causa de dor.  A hérnia discal mais freqüente, em L5-S1, é o responsável pela grande maioria das lombociatalgias. Outros fatores podem, também, determinar compressão radicular, como tumores, processos inflamatórios, osteófitos, etc. Ao lado da cefaléia, a dor lombar talvez seja a queixa mais freqüente na prática médica. Em ambas, a dor tem localização lombar ou sacra lombar, quase sempre bilateral, mas predominando em um dos lados.
Na lombalgia é comum a dor não apresentar irradiação importante, enquanto na lombociatalgia ela se irradia para a nádega e face posterior da coxa, podendo estender-se até o pé. A intensidade da dor é variável, desde uma sensação de desconforto até uma dor lancinante e a movimentação da coluna agrava a dor. Quase sempre há transtorno funcional, impedindo o paciente de trabalhar, recostar ou deitar. Em alguns casos há completo bloqueio funcional, ficando o paciente numa posição rígida, sem condições de exercer qualquer atividade. A dor pode ser aguda, desencadeada por um esforço físico (levantar um peso, por exemplo) ou surgir gradativamente.
É comum a presença de rigidez matinal que melhora com a movimentação. Mudanças de posição, o ato de sentar, deambulação, tosse, espirro e pequenos esforços provocam dor. Observa-se limitação da mobilidade da coluna, dor à palpação da região lombar, podendo haver uma área extremamente sensível. A compressão da região lombar pode despertar dor pelo trajeto do nervo ciático. As lombalgias são ocasionadas por processos inflamatórios, degenerativos, por alterações da mecânica da coluna vertebral, malformações e sobrecarga da musculatura lombar.
Admite-se que a principal causa da lombalgia seja uma alteração do disco intervertebral, que se tornaria incapaz de amortecer as cargas que lhe são transmitidas. Mas sabendo que a parte central do disco não possui inervação sensitiva, admite-se que a dor só surge quando as alterações discais atingem as lamelas superficiais e o ligamento posterior, estruturas ricamente inervadas. Quando ocorre herniação do disco, a raiz nervosa comprimida é que dá origem a dor, a qual adquire, então, as características de uma síndrome radicular.
Nos casos de lombociatalgias ou síndrome ciática, deve-se pensar em primeiro lugar em hérnia de disco intervertebral.
As lombociatalgias por hérnia discal compreendem as seguintes variedades:
.Raiz L4 (disco herniado entre L3 e L4) – Dor na região lombar, face posterior da coxa, face medial da perna. Parestesia na região medial do joelho ou do pé. Deficiência do movimento de inversão do pé. Diminuição ou abolição do reflexo patelar.
.Raiz L5 (disco herniado entre L4 e L5) – Dor lombar, na face posterior da coxa, face lateral da perna e região maleolar externa. Parestesias no dorso do pé e hálux. Déficit motor na flexão do pé. Reflexos normais.
.Raiz S1 (disco herniado entre L5 e S1) – Dor lombar, na face posterior da coxa, face posterior de perna e calcanhar. Parestesias na borda lateral do pé e dois últimos pododáctilos. Déficit motor na flexão plantar do pé. Diminuição ou abolição do reflexo aquileu.
A rigidez pós-repouso, geralmente matinal, costuma ocorrer tanto nas doenças inflamatórias como nas degenerativas. Há, contudo, uma diferença que merece ser destacada. A rigidez de origem inflamatória é mais persistente, ou seja, o paciente se levanta com dor e rigidez na coluna que persiste por tempo prolongado, enquanto nos processos degenerativos o paciente pode levanta-se com rigidez, mas este é fugaz, passageira, logo desaparecendo.
Causas:
· Espondiloartrose;
· Protusão Discal;
· Hérnia de Disco;
Quadro Clínico:
· Dor local;
· Dor irradiada;
· Parestesia;
· Dor repouso/movimento;
· Hipotrofia/Hipotonia;
· Arco de Movimento Incompleto;
· Alteração da biomecânica da coluna lombar;
Avaliação Fisioterapêutica:
· Anamnese;
· Exame Físico: Inspeção: observar postura, marcha, coloração da pele, cicatriz;
. Palpação: tensão muscular, tender point, trigger point;
· Teste Articular e Muscular para coluna lombar e membro inferior;
· Teste de Laségue: utiliza-se para observar se há compressão de raiz nervosa. O Fisioterapeuta realizará passivamente uma flexão de coxo-femural e aos 30/45 graus desta posição o paciente pode referir dor/parestesia, caracterizando uma compressão radicular.
· Perimetria;
· Sensibilidade (tátil, térmica e dolorosa);
· Reflexos;
Diagnóstico:
Talvez o mais importante é saber como ocorreu a lombalgia ou dorsalgia. Muitas vezes, a indicação da situação ou do movimento que provocou a dor pode levar à hipótese diagnóstica mais adequada.
· Se há escoliose, seja por efeito da própria coluna, seja em decorrência da diferença de comprimento dos membros inferiores, a escoliose facilita a lombalgia por ritmo lombo-pélvico inadequado;
· Quando os músculos ísquio-tibiais estão tensos e há limitação dos movimentos das coxo-femurais, são pesquisados observando por detrás e em perfil, com o dorso do paciente nu, a evolução do movimento de tocar os pés com a ponta dos dedos sem dobrar os joelhos e voltar à posição ereta sem dobrar os joelhos.
Na pesquisa desses movimentos, o importante não é avaliar a extensibilidade dos mesmos, mas a facilidade, uniformidade e simetria de sua realização. Os músculos ísquio-tibiais e os paravertebrais tensos e a limitação das coxo-femurais favorecem a lombalgia por ritmo lombo-pélvico inadequado.
Radiografia:
Deve ser feita com o indivíduo em pé, em AP e perfil.
Achados radiográficos que favorecem a lombalgia por ritmo pélvico inadequado:
· Escoliose;
· Diferença de comprimento dos membros, que predispõe a escoliose;
· Alterações das sacro-ilíacas;
Achados radiográficos que favorecem a lombalgia por instabilidade articular:
· Hiperlordose lombar;
· Sacro horizontalizado;
· Diminuição acentuada do espaço entre L5 e S1;
· Espondilólise;
· Espondilolistese;
Objetivos do Tratamento:
· Abolir ou diminuir a dor;
· Aumentar ou manter o arco de movimento;
· Normalizar tensão muscular;
· Normalizar o trofismo;
· Normalizar a força muscular;
· Abolir parestesia;
· Normalizar a marcha;
Tratamento Proposto:
· TENS;
· Ondas Curtas – Microondas;
· Crioterapia;
· Calor Superficial;
· Massagem Relaxante;
· Hidroterapia;
· Repouso;
· PRT;
· Liberação Miofascial;
· Maitland;
· Spiral Taping;
· Cinesioterapia, como:
         .Exercícios de Estiramento da Coluna Lombar;
         .Exercícios de Báscula Pélvica;
         · Exercício de fortalecimento dos abdominais;
         · Exercício de Estiramento dos Ísquio-tibiais;
         · Exercícios de Estiramento do Tendão de Aquiles;
         · Exercícios de Estiramento dos flexores de quadril;
A ACUPUNTURA TAMBÉM É UMA TÉCNICA BASTANTE EFICAZ E INDICADA NA LOMBOCIATALGIA (NOTA DO SITE)
Conclusão
A coluna vertebral é a estrutura de sustentação da parte superior do corpo humano, responsável pela mobilidade da porção superior do tronco.
A estabilidade dessa estrutura pode ser rompida por acidentes e situações, como quedas, sobrecarga, atitude postural, colisão, etc, que atingem principalmente a saúde, que solicita de forma anormal a coluna vertebral, acarretando para si os riscos de uma lombalgia e lombociatalgia.
Como vimos ao longo deste, tais patologias costumam ser decorrentes de sete mecanismos principais e apresenta uma ordem de freqüência variada, sendo mais comum a lombalgia por fadiga da musculatura paravertebral, freqüente em indivíduos que adotam uma postura inadequada durante a realização de suas atividades.
A Fisioterapia aplica soluções diferenciadas, visando ensinar o indivíduo como manter de forma sadia a sua estrutura vertebral a fim de evitar-lhe danos algumas vezes de tratamento prolongado ou até mesmo irremediáveis.
Bibliografia
CAILLIET, René. Lombalgias. Editora Manole. 3ª Edição – São Paulo – SP.
COSSERMELLI, Wilson. Reumatologia Básica. Editora Sarvier. São Paulo – SP.
PINTO, Luiz Antonio Ferreira. Lombalgias. Rio de Janeiro – 1991.
PORTO, Celmo Celeno. Exame Clínico. Editora Guanabara Koogan. 4ª Edição. Rio de Janeiro – RJ.
Se você, ou uma pessoa que você ama, sofre com problemas de saúde de difícil solução e fica vagando por vários profissionais que às vezes não lhe dispensam a atenção que você quer e precisa ou, por outro lado, faz tratamentos longos e caros sem experimentar uma melhora, talvez seja a hora de você se consultar com um ACUPUNTURISTA!
Não espere o agravamento do problema. Marque hoje mesmo uma consulta e se surpreenda!

NOTA EXPLICATIVA: O que é Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, bem como a auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia,an-ma e a reflexologia, dentre outras. É considerada como uma medicina alternativa ou complementar. Os pontos da Acupuntura utilizados nas sessões tratam desde uma lombalgia até problemas mais graves. Os pontos de Acupuntura atuam também de forma bastante eficaz sobre as dores, stress, vícios e na estética - acupuntura estética. O acupunturista integra os esforços da fisoterapia, da homeopatia, da medicina convencional e de inúmeras outras áreas, incluindo aí demais especialidades abarcadas pelas terapias alternativas. A Eidos Acupuntura e Medicina Chinesa está sediada em Curitiba, Paraná. Em nossa clínica o acupunturista utiliza principalmente a técnica chinesa complementada por outras técnicas milenares igualmente fundamentadas nos pontos de Acupuntura para proporcionar saúde, beleza, bem-estar e qualidade de vida aos nossos pacientes.

VÍDEO: BENEFÍCIOS DA ACUPUNTURA


Técnica utilizada há mais de 4 mil anos no Oriente, a acupuntura é bastante difundida também no Ocidente. O método é procurado por pessoas com problemas de enxaqueca, dores na coluna e até pacientes com câncer. A neuropsicóloga e acupunturista, Sibelle Comarela Salles Mattos, participou do Hoje em Dia (TV Record Minas) e mostrou como se aplica essa técnica.


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NOTA EXPLICATIVA: O que é Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, bem como a auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia,an-ma e a reflexologia, dentre outras. É considerada como uma medicina alternativa ou complementar. Os pontos da Acupuntura utilizados nas sessões tratam desde uma lombalgia até problemas mais graves. Os pontos de Acupuntura atuam também de forma bastante eficaz sobre as dores, stress, vícios e na estética - acupuntura estética. O acupunturista integra os esforços da fisoterapia, da homeopatia, da medicina convencional e de inúmeras outras áreas, incluindo aí demais especialidades abarcadas pelas terapias alternativas. A Eidos Acupuntura e Medicina Chinesa está sediada em Curitiba, Paraná. Em nossa clínica o acupunturista utiliza principalmente a técnica chinesa complementada por outras técnicas milenares igualmente fundamentadas nos pontos de Acupuntura para proporcionar saúde, beleza, bem-estar e qualidade de vida aos nossos pacientes.