O QUE É ACUPUNTURA?

A Acupuntura é uma terapia milenar originária da China que tem por objetivo restabelecer e harmonizar o equilíbrio energético (Qi) do organismo promovendo a saúde. Utiliza agulhas esterilizadas e descartáveis finíssimas inseridas em locais específicos em todo o corpo chamados de acupontos. É um método seguro e praticamente indolor.

O QUE A ACUPUNTURA PODE TRATAR?

A OMS – Organização Mundial de Saúde recomenda a Acupuntura aos seus Estados- Membros e o consenso do National Institutes of Health dos Estados Unidos referendou a indicação da Acupuntura, de forma isolada ou como coadjuvante, em várias doenças e agravos à saúde. Pesquisas já apontaram que a Acupuntura e a Moxabustão podem tratar 461 doenças, a maioria delas relacionada ao sistema nervoso e imunológico, aos aparelhos digestivo e geniturinário, e aos sistemas muscular e ósseo, além da pele.

ALGUMAS CONDIÇÕES TRATADAS PELA ACUPUNTURA

Dores e condições inflamatórias: lombalgia (dor nas costas), enxaquecas, cervicalgia (dor na nuca), bursite, tendinites, ciatalgia (ciático), disfunção na ATM.

Transtornos reumatológicos: fibromialgia, artrite reumatóide, gota, lupus.

Sexualidade: infertilidade, frigidez, disfunção erétil.

Problemas emocionais: stress, depressão, ansiedade, insônia, TPM.

Dependência química: desintoxicação e suporte para abandono do vício.

Estética e dermatologia: acne, paralisia facial, celulite, gordura localizada,rugas,psoríase.

VANTAGENS DA ACUPUNTURA

Ativa o sistema imunológico

É segura, simples e de baixo custo

Permite diminuir o uso de medicamentos

Pode ser utilizada no tratamento de várias doenças

Promove equilíbrio orgânico e energético

Obtém resultados mais duradouros

A Acupuntura trata o problema e reequilibra o paciente como um todo

NÃO ESPERE O AGRAVAMENTO DOS SINTOMAS!

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ELETROACUPUNTURA NO COMBATE À DOR

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Saiba o que é eletroacupuntura, terapia que combate dores no corpo

Tratamento consiste na aplicação de agulhas com estímulos elétricos em pontos definidos da anatomia para obter diferentes efeitos terapêuticos

Você está treinando muito e sentindo um incômodo ou uma dor crônica em alguma parte do seu corpo? É, corredor, você pode estar lesionado e não sabe. Conhece a eletroacupuntura? Esse é um tratamento que utiliza agulhas e estímulos elétricos no ponto certo da dor. Essa terapia pode ser a solução para o seu problema. Entenda melhor com as explicações do Eu Atleta.
ELETROACUPUNTURA CURITIBA DOR 1
Eletroacupuntura ajuda no tratamento de lesões (Foto: Luisa Prochnik / Globoesporte.com)
O QUE É?
A eletroacupuntura é um tratamento que usa a acupuntura como base, ramo da medicina tradicional chinesa que consiste na aplicação de agulhas em pontos definidos do corpo para obter diferentes efeitos terapêuticos. A diferença é que a essa faz uso de agulhas ligadas a aparelhos elétricos, que potencializam a terapia e transmitem estímulos aos pontos de acupuntura. Geralmente, esse tratamento é para casos de pessoas com dores muito forte ou lesões mais graves. Quanto menor for o número de agulhas, maior é a analgesia, isto é, a perda da sensibilidade à dor. A Eletroacupuntura também é utilizada como anestesia.
INDICAÇÕES
De acordo com a Associação Médica Brasileira de Acupuntura (Amba), todas as pessoas que sofrem de estresse, ansiedade, depressão, insônia, enxaqueca, mulheres na TPM, dependência química, problemas respiratórios, impotência, alterações menstruais ou hormonais, problemas imunológicos, traumas em geral, problemas reumáticos e aqueles que sofrem de sintomas vagos e que não conseguem um alívio com tratamentos convencionais podem fazer a terapia. Lembrando que, para não dar problema, o tratamento tem que ser feito por profissionais habilitados e qualificados.
Não é indicado para gestantes, cardíacos e protadores de marcapasso. Para fazer o tratamento em crianças, é necessário ter bastante atenção e concentração.
TRATAMENTO
Como as agulhas não são manipuladas manualmente, o estímulo pode ser controlado mais facilmente e de maneira precisa. A técnica se baseia em energias que percorrem o corpo. Segundo a Associação Médica Brasileira de Acupuntura, esses trajetos, - meridianos ou canais de energia -, passam pelos órgãos e vísceras e se exteriorizam na pele e estruturas próximas, como, tecido subcutâneo, músculos, tendões e outras.
A Amba acrescenta que os pontos de acupuntura e eletroacupuntura são locais ricos em terminações nervosas, por isso são regiões mais sensíveis do corpo. Quando estamos em desequilíbrio energético, que causam os distúrbios internos, os pontos poderão estar mais dolorosos. Mas o incômodo da picada com a agulha é suportável e as sessões suram de 10 a 20min.
RELATOS
" Fui acometido por lesão por esforço repetitivo nos membros superiores, chegando até a sofrer uma ruptura parcial de labrum do ombro E, uma cartilagem similar ao menisco. Durante um bom tempo fiz eletroacupuntura, umas dez sessões, aplicada por um fisiatra. A corrida comporta esse excesso de repetição e, sendo assim, acho que a eletroacupuntura é válida para lesões de corredores". Gilberto Rodrigues Dos Anjos (Taubaté, SP)

"Eu já quebrei o tornozelo esquerdo e tive que colocar oito pinos. Durante a recuperação, eu fiz o tratamento com eletroacupuntura e me ajudou muito. Ajuda a reativar os nervos que ficaram parados devido a imobilização. Hoje, corro e sem nenhuma dor".
Danilo Viana (Belo Horizonte, MG)
PAPO DE ESPECIALISTA
"Os pequenos choques pelo corpo ajudam a liberar substâncias químicas analgésicas e relaxantes musculares, dando uma sensação de conforto para a pessoa como um todo. Além disso, há estudos que comprovam que a eletroestimulação faz com que essas substâncias circulem pelo corpo durante uma ou duas horas após os choques". Fernanda Ferreira é fisioterapeuta acupunturista.
CRÉDITOS: Paula Gabrielle (Rio de Janeiro) para Eu Atleta, Globo.com.
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Se você, ou uma pessoa que você ama, sofre com problemas de saúde de difícil solução e fica vagando por vários profissionais que às vezes não lhe dispensam a atenção que você quer e precisa ou, por outro lado, faz tratamentos longos e caros sem experimentar uma melhora, talvez seja a hora de você se consultar com umACUPUNTURISTA!
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NOTA EXPLICATIVA: O que é Acupuntura? A Acupuntura é uma técnica milenar da Medicina Tradicional Chinesa, bem como a auriculoterapia, moxabustão, ventosaterapia,an-ma e a reflexologia, dentre outras. É considerada como uma medicina alternativa ou complementar. Os pontos da Acupuntura utilizados nas sessões tratam desde uma lombalgia até problemas mais graves. Os pontos de Acupuntura atuam também de forma bastante eficaz sobre as dores, stress, vícios e na estética - acupuntura estética. O acupunturista integra os esforços da fisoterapia, da homeopatia, da medicina convencional e de inúmeras outras áreas, incluindo aí demais especialidades abarcadas pelas terapias alternativas. A Eidos Acupuntura e Medicina Chinesa está sediada em Curitiba, Paraná. Em nossa clínica o acupunturista utiliza principalmente a técnica chinesa complementada por outras técnicas milenares igualmente fundamentadas nos pontos de Acupuntura para proporcionar saúde, beleza, bem-estar e qualidade de vida aos nossos pacientes.
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ARTROSE E DORES NAS ARTICULAÇÕES

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Como aparece a Artrose

A artrose é uma doença das articulações em que se verifica degeneração dos tecidos que compõem a articulação, em especial a cartilagem e osso.

Com o tempo, a artrose evolui para a destruição destes tecidos conduzindo à deformação das articulações, podendo limitar ou mesmo bloquear os movimentos.

As articulações mais afectadas pela artrose são as ancas, joelhos, pés, coluna e ombros.

A partir dos 45 anos, 20 % da população é afectada pela artrose, aproximando-se dos 90 % a partir dos 80 anos, sendo mais frequente e agressiva nas mulheres.

Artrose e Medicina Chinesa

A artrose enquadra-se, de acordo com a Medicina Chinesa, num SOD - Sindroma Obstrução Dolorosa originada por invasão de factores patogénicos externos e consequente estagnação local dos mesmos, dando origem a estase de Qi, sangue, humidade calor ou humidade frio nas articulações.

Tratar o deficit energético dos rins e tornar o sistema energético mais forte é essencial porque só assim é possível tratar e prevenir a causa do problema.

Tratamento da Artrose

A Medicina Chinesa visa o tratamento da artrose e não apenas a eliminação dos sintomas.

O processo terapêutico passa pelas seguintes etapas:

  • Diagnóstico energético.
  • Eliminação do calor, frio e humidade da zona afectada.
  • Tratamento e tonificação do rim.
  • Tratamento na zona das articulações.

O sucesso clínico do tratamento da artrose depende do empenho do paciente no processo terapêutico.

Normalmente a motivação é elevada uma vez que são percepcionadas melhorias logo nas primeiras sessões.

CRÉDITOS: CLÍNICA MEIHUA.

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ACUPUNTURA É A MELHOR OPÇÃO PARA O TRATAMENTO DA ARTROSE DE JOELHO

Os principais sintomas da doença são a limitação de movimentos e dor aguda, isso porque a cartilagem, estrutura com a função de reduzir o atrito entre os ossos, se desgasta.

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A acupuntura é uma técnica da medicina chinesa com mais de dois mil anos de história, que além de proporcionar bem-estar, também pode ser usada nos tratamentos de diversos males e a artrose é um deles.

Os principais sintomas da doença são a limitação de movimentos e dor aguda, isso por que a cartilagem, estrutura com a função de reduzir o atrito entre os ossos, se desgasta. Segundo especialistas, este é um processo natural após os 28 anos, idade em que chegamos ao auge do desenvolvimento músculo-esquelético, e que se torna universal a partir dos 40.

"O uso de anti-inflamatórios e analgésicos são métodos eficazes, porém acupuntura consegue ir além. Após um longo período de utilização, os remédios farmacológicos começam a provocar efeitos colaterais, perdem o efeito ou tornam-se ineficazes e podem atacar o estômago. Com a acupuntura, nada disso acontece. Não existe efeito colateral para ela. Sendo assim, a utilização da técnica só trará benefícios", explicou Dra. Renata Vieira, fisioterapeuta e especialista em Acupuntura da ACUS.

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Com o 'agulhamento' em pontos específicos da pele e tecidos mais profundos, uma rede de canais do corpo são ativados e os sintomas amenizados. Uma pesquisa da Universidade de York, em Toronto (Canadá), comprovou a eficácia do método em mais de 150 ensaios clínicos, que contaram com mais de 9.700 pacientes.

Assim como estudos realizados na Inglaterra e Alemanha, em que pessoas que sofriam de artrose foram submetidas ao tratamento e constataram melhoras significativas em suas dores e mobilidade, reconquistando sua qualidade de vida.

Os benefícios são sentidos já na primeira sessão. Com efeito prologado, mais do que analgésicos, a diminuição da dor é evidente. Em casos mais graves, a acupuntura tem papel extremamente significativo para desinflamar a articulação, restituir a função do músculo e restabelecer os movimentos normais.

Créditos: Diário do Litoral.

Para ler o artigo original: Acupuncture and other physical treatments for the relief of pain due to osteoarthritis of the knee: network meta-analysis.

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ACUPUNTURA E ALERGIAS

Acupuntura é eficaz em tratar alergia, diz estudo

Em estudo, participantes submetidos a sessões da prática relataram um maior alívio de sintomas como coriza e lacrimação do que quem apenas foi medicado

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Acupuntura: Prática também pode ajudar pessoas com alergias, diz pesquisa (Thinkstock)

Depois de estudos recentes terem comprovado que a acupuntura é eficaz no tratamento de algumas dores crônicas, como lombalgia, osteoartrite e cefaleia, uma nova pesquisa alemã sugere que a prática pode ajudar a reduzir sintomas de alergias sazonais, que aparecem dependendo da época do ano e incluem lacrimação nos olhos e coriza. Os resultados foram publicados nesta terça-feira no periódico Annals of Internal Medicine.

A pesquisa, feita no Centro Médico da Universidade Charité, em Berlim, na Alemanha, envolveu 422 pessoas que sofriam de alergias sazonais. Parte delas foi submetida a sessões reais de acupuntura e outra parte, a sessões falsas de prática – e todos os participantes só receberam medicamentos anti-histamínicos caso precisassem. O restante das pessoas apenas recebeu o remédio.

Antes de começar o tratamento e após 12 sessões de acupuntura (verdadeira ou falsa), os participantes relataram a intensidade de seus sintomas dentro de uma escala de zero a seis – sendo zero nenhum sintoma e seis, sintomas muito fortes. Os indivíduos submetidos à acupuntura real foram aqueles que relataram a melhora mais significativa. Na escala dos sintomas, eles afirmaram que os problemas foram reduzidos em até 2,7 pontos  - 0,7 a mais do que a média relatada pelos indivíduos que apenas foram medicados e 0,5 a mais do que os submetidos à acupuntura falsa.

Apesar disso, os pesquisadores observaram que os efeitos da acupuntura após o término do tratamento não são eficazes a longo prazo. Isso porque, oito semanas depois que as sessões terminaram, nenhum participante relatou uma melhora significativa dos sintomas.

No estudo, os autores não conseguiram explicar de que forma a acupuntura interfere nos sintomas da alergia e como ocorre seu efeito benéfico sobre o sistema imunológico. Segundo o coordenador da pesquisa, Benno Brinkhaus, a acupuntura pode ser uma alternativa para pacientes que sofrem de alergias há anos e que, por algum motivo, não se dão bem com os medicamentos para o problema.

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MAIORIA DAS PESSOAS COM PSORÍASE SOFRE DE OUTRO PROBLEMA DE SAÚDE

Pesquisa brasileira revela que a psoríase, uma inflamação crônica da pele, está relacionada a condições como obesidade, hipertensão e depressão

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Psoríase: lesões podem cobrir de 3% a 10% do corpo

Uma pesquisa inédita revelou que 70% dos brasileiros que têm psoríase — uma doença inflamatória crônica da pele — apresentam ao menos um problema de saúde relacionado à doença, como obesidade, hipertensão e depressão. A psoríase afeta de 1,5% a 3% da população mundial e se caracteriza pela formação de placas vermelhas principalmente nos joelhos, cotovelos e couro cabeludo. Em alguns casos, há também inflamação nas articulações.

Ainda não se sabe ao certo por que a psoríase está associada a outras doenças. Para especialistas, uma possível causa é a mudança de comportamento do paciente ao ser acometido pela psoríase.

"A pessoa se sente envergonhada com as lesões na pele, fica mais retraída e desenvolve um comportamento depressivo ou hábitos que levam à obesidade", diz Ricardo Romiti, dermatologista do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e um dos autores do estudo, divulgado nesta quinta-feira.

Outra possível explicação é que a lesão cutânea ajuda a desencadear processos inflamatórios no resto do organismo, aumentando o risco de doença coronariana, por exemplo.

Alto risco — De acordo com o estudo, feito pelo laboratório Janssen, dentre as pessoas com psoríase que apresentam alguma enfermidade associada, a maioria (75%) tem sobrepeso ou obesidade. Outras associações comuns são hipertensão (32%), colesterol alto (25%) e diabetes (17%), fatores de risco para cardiopatias.

A pesquisa também forneceu evidências de que pessoas com psoríase apresentam um risco maior de desenvolver problemas emocionais, como ansiedade (39%), depressão (26%) e alcoolismo (17%).

"Isso não significa que uma pessoa com uma lesão decorrente de psoríase vai enfartar, mas sim que pacientes com formas graves da doença correm um maior risco de ter algum problema cardíaco ou psicológico", diz Romiti.

Os dados foram baseados em um levantamento com 877 pacientes atendidos em 26 centros especializados em psoríase localizados em dez estados brasileiros. Os participantes tinham, em média, 48 anos. Metade deles apresentava um grau leve da doença, ou seja, as feridas cobriam até 10% do corpo – para efeito de comparação, a palma da mão cobre 1%. O restante manifestava formas moderada ou grave da condição.

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Saiba mais

PSORÍASE

A psoríase é uma doença autoimune, crônica e não contagiosa que afeta de 1,5% a 3% da população mundial. Ela se caracteriza por inflamações na pele manifestadas por manchas vermelhas, espessas e descamativas, que aparecem, em geral, no couro cabeludo, cotovelos e joelhos. Em outros casos, pode se espalhar por toda a pele e também atingir as articulações.

A enfermidade atinge igualmente homens e mulheres, e costuma surgir antes dos 30 e após 50 anos. As causas não são exatas, mas a doença tem um forte componente genético e pode ser desencadeada por infecções, medicamentos anti-inflamatórios, obesidade, clima (mais comum em lugares frios), stress e consumo de cigarro e álcool.

O tratamento pode ser feito com cremes, medicamentos orais e fototerapia. Há também a opção dos imunossupressores, mas estes são muito caros (o tratamento pode custar até 100 000 reais por ano) e não cobertos pelo SUS para pessoas com psoríase. Os imunossupressores são recomendados a pacientes que não responderam às outras abordagens.

CRÉDITOS: Portal Veja – Saúde.

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A FAMÍLIA E O DEPENDENTE QUÍMICO

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Como a família pode lidar de forma construtiva com o dependente químico?

Dr. Danilo Baltieri*

Resposta: O papel da família no tratamento do usuário de substâncias psicoativas é extremamente importante. Há evidências de que, com muitos dependentes químicos, o adequado relacionamento com a família constitui um dos principais fatores na prevenção de recaídas.

Recomenda-se que os familiares freqüentem o profissional de saúde especializado no tratamento das dependências químicas, mesmo que em um primeiro momento, o próprio usuário não queira se envolver em tratamento. A grosso modo, os familiares precisam saber:

a) O consumo de substâncias é um problema inserido entre muitos outros, ou seja, o usuário não apenas consome as substâncias, mas devido a isso, apresenta vários outros problemas (sociais, escolares, interpessoais, jurídicos etc);

b) A comparação do usuário com outras pessoas que são tidas como “modelos” não traz quaisquer benefícios; apenas poderá aumentar a irritabilidade do mesmo;

c) A adoção de uma postura baseada em brigas constantes, criticas severas ou castigos, quando os familiares descobrem que uma pessoa faz uso de substâncias não a impede de continuar usando. Apenas fará que o usuário esconda o fato da família. Dessa forma, caso as provas sobre o consumo forem claras, os familiares devem conversar com o usuário e orientar a procura de um profissional especializado. Caso os familiares apenas desconfiem do consumo, eles devem procurar um profissional que os possa orientar adequadamente sobre como prosseguir e tentar estabelecer um contato maior com o usuário;

d) Uma alternativa interessante é desaprovar determinados comportamentos do usuário, sem necessariamente atribuí-los ao uso de drogas;

e) Nos casos em que os familiares fingem que não há nada errado, continuam a fornecer dinheiro ao usuário (financiando o consumo e a dependência da pessoa), permitindo que o mesmo utilize as substâncias dentro da própria casa (porque é mais seguro do que usar na rua ou com os amigos), o resultado será muito negativo.

Os familiares realmente precisam de orientação. Na grande parte das vezes, eles conhecem os problemas advindos do uso inadequado das drogas, mas não conhecem as formas mais adequadas para lidar com o problema.

Muitos membros familiares do dependente infelizmente comportam-se de uma determinada maneira que, direta ou indiretamente, apóiam, facilitam ou perpetuam o uso inadequado de substâncias pelos filhos. Membros familiares que consciente ou inconscientemente recusam-se a confrontar ou, até mesmo, reconhecer o problema da dependência química apenas aumentarão os problemas futuros.

Comportamentos errôneos da família

Alguns destes comportamentos indesejáveis dos familiares são apontados abaixo:

a) Minimização – os familiares ignoram, racionalizam ou tentam explicar o uso de drogas, atribuindo-o a uma fase passageira, já que “muitas pessoas usam drogas hoje em dia”, ou “ele (o usuário) está passando por uma fase difícil e a droga lhe dá algum alívio”, ou “ele teve uma vida difícil, com vários traumas. Ele precisa melhorar de vida antes de conseguir parar de usar drogas”;

b) Controle – tentar controlar ou manipular o uso de drogas pelo dependente; fazer barganhas com o usuário. Por exemplo, propor ao usuário “consumir apenas um baseado por dia”, ou “usar somente à noite, antes de dormir”, ou propondo “usar aos finais de semana apenas”;

c) Proteção inadequada – tentar proteger o usuário das conseqüências negativas do uso. Por exemplo, desculpando o usuário, negando a responsabilidade do mesmo pelos seus próprios atos;

d) Assumir responsabilidades do usuário – pagar contas do usuário; desempenhar as tarefas domésticas atribuídas ao membro familiar dependente, sem cobrá-lo; defendendo-o de problemas externos e assumindo a responsabilidade por eles;

e) Conluio – ajudar o usuário a obter as drogas, já que “ele sente falta e pode passar muito mal sem elas ou ficar violento sem o uso delas”.

Alguns familiares acabam por organizar suas vidas ao redor do dependente, tentando controlar ou manejar os comportamentos e problemas do usuário. Outras vezes, os familiares tentam esconder o problema de outros membros da família que moram na mesma casa. O segredo não deve ser mantido. O problema deve ser encarado e confrontado de forma clara, transparente e objetiva.

Não há qualquer problema em querer ajudar um membro da família ou amigo em dificuldades, enfrentando as mais variadas situações adversas. O comportamento de ajuda deve ser constantemente estimulado, tendo em vista a sociedade individualista em que nós vivemos. No entanto, “ajudar” requer SABER como “ajudar”. A pessoa que insiste em “ajudar” através de formas erradas, acaba por afetar negativamente tanto o usuário quanto ela própria engajando-se ambos em um processo devastadoramente patológico.

Sempre reitero: a família do dependente precisa também estar inserida no tratamento.

Indicação bibliográfica

Vários leitores têm solicitado referências bibliográficas para aprender mais sobre o problema, o que é uma atitude muito bem-vinda. Recomendo o livro:

Braun IM. Drogas – perguntas e respostas. São Paulo, MG editores, 2007.

* Dr. Danilo Baltieri é Médico psiquiatra. Mestre e doutor em Medicina pelo Departamento de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Tem experiência em Psiquiatria Geral, com ênfase nas áreas de Dependências Químicas.

CRÉDITOS: Portal Vya Estelar

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